Os Vegetais de A a Z - Groselha

Groselha - Minimiza Linhas de Expressão!

Fonte natural de vitamina C e tradicional em bebidas e doces, a groselha negra também é eficaz contra o envelhecimento.
Este fruto apresenta um poderoso antioxidante que inibe a degradação das células.
As sementes são fontes de ácido gama-linolénico (GLA)*, importante aliado para atenuar linhas de expressão na área dos olhos.

Outra boa notícia é a função no tratamento de peles fragilisadas, uma vez que o alimento apresenta propriedades que contribuem para a regeneração

*O ácido linoleico, presente em muitos óleos vegetais em quantidades apreciáveis como no de soja, milho e canola, sob a acção de enzimas, transforma-se no ácido gama-linolénico (GLA).

O GLA reduz a perda de água através da pele e aumenta a tolerância à exposição dos raios ultra-violeta; combate coronariopatias (reduz o colesterol LDL e aumenta o colesterol HDL), infecções virais, Alzheimer e acalma crianças hiperativas.






NOTA: O GLA é encontrado em quantidades pequenas, porém importantes, no leite materno.

Fonte: Revista Vida Natural